てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2015-10-21から1日間の記事一覧

ジョギング15.0km・つま先着地を試してみる

どうも、てつさんです。 昨日は走るぞ~と思っていたんですが、ムスメちゃんと一緒に寝落ちしてしまい目が覚めたら夜中の1時。さすがにあきらめて朝まで寝てしまいました。日曜日のロング走の疲れも残っていたし、走るにしてもadidas micoachの次のワークア…