てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2016-07-11から1日間の記事一覧

ジョギング5.9km・今日も30分ジョグ

どうも、てつさんです。 週末は仕事やら学童保育の集まりやらで相変わらずバタバタしていて走る時間が取れず。いやあ、日曜日は暑かった…。暑さにやられ夜はバタンキュー。 月曜朝、目覚めたら4時半。本当はインターバル走の予定だったんだけど、時間がない…