てつさんのジョギングダイアリー

アラフォー男がフルマラソン完走を目指して走り始めたらいつの間にかフルマラソンサブ3.5を目指すことになったブログ。

2017-02-05から1日間の記事一覧

ジョギング37.30km・東京マラソン3週間前ロング走

どうも、てつさんです。 いよいよ東京マラソン3週間前。フル3週間前の週末は30km走、などと言われていて、とりあえずこれからの3週間は無理をせずに調整に充てていくのがいいとされている、らしいです。 ところがですよ。今日の愛知県地方は朝の8時くらいか…