てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-08-06から1日間の記事一覧

ジョギング23.31km・真夏の2時間半LSD

どうも、てつさんです。 ムスメちゃんと嫁さんは嫁さんの実家に行ってしまったので、今日はお一人様。昨日の休日出勤の疲れなどもあり、今朝は朝の5時半までゆっくり寝てしま ん? …朝の5時半起きで、ゆっくり? あっ、いつも走る時は4時起床の朝活ランナー…