てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-09-22から1日間の記事一覧

ジョギング13.18km・踏ん張りどころのTペース走

どうも、てつさんです。 昨日も仕事で帰宅が22時。気合いでいろいろ片付けて、布団に入ったのが23時半。 で、今日は4時前に起きてポイント練習、Tペース走です。 本当は昨日ポイント練習やる予定だったんですが、なぜか2時に目が覚めてしまい、とりあえず3時…