てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-09-25から1日間の記事一覧

ジョギング10.20km・今日はゆるジョグ&春レースについて

どうも、てつさんです。 今朝は3時に目が覚めたのですが、昨日の30km走の疲れがあったので走るのどうしようかなー、と逡巡。結局4時過ぎになって走りに行くことに決めて、着替えて出発しました。 まあ2日連続ポイント練習のあとの30km起伏走の翌日なので、体…