てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-10-04から1日間の記事一覧

ジョギング13.47km・4日休足後のTペース走&ダイエット宣言

どうも、てつさんです。 一昨日、昨日と雨のため(ほとんど降ってなかったけど☆てへぺろ)ランオフして、計4日間休足しました。おかげで体の疲れはだいぶとれて、早起きも苦にならなくなりました。 というわけで今日は3時起床!(早すぎ) 4日ぶりの今日のメ…