てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2018-01-15から1日間の記事一覧

ジョギング5.86km・久しぶりの4時台出走ガチ朝活

どうも、てつさんです。 今朝は4時に布団から出て、4時半出走。4時台出走は12/27以来です。久しぶりのガチ朝活(5時台出走はガチではないという勝手な個人的見解)。 とりあえず今日も30分リハビリラン。いつものコースをいつものように走って、帰ってきまし…