てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2018-04-06から1日間の記事一覧

ジョギング10.13km・走る姿勢を見直す

どうも、てつさんです。 昨日までの仕事の疲れが残ってるのと、若干の睡眠不足で体は重かったのですが、今日からまた出張で日曜まで走れないので無理やり4時に起きて朝活してきました。 まあ体も重いしEペースでいいや…と、ゆっくりと10km。しかし、6kmあた…