てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2018-08-17から1日間の記事一覧

ジョギング10.10km・涼しくなってきた

どうも、てつさんです。 結局なんだかんだで3日間ランオフ。なんだか最近眠くて朝起きられない。ちょっと夏の疲れが出てきてるのかな、と思いなるべく睡眠をしっかり取るようにしていたら走れませんでした。 で、今日は久しぶりに4時に起きました。着替えて…