てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-05-16から1日間の記事一覧

ジョギング6.06km・朝活ランのススメ

どうも、てつさんです。 昨日は21時前に仕事から帰って夕食を食べたらバタンキュー。 目が覚めたら朝の4時すぎだったwww 睡眠時間は一応6時間弱。バッチリだ。 ただ、風呂も入ってないし、今から走るにしても取れる時間は40分くらい。 体もだるいしなー、昨…