てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-10-24から1日間の記事一覧

ジョギング20.08km・【第7週水曜for神戸】ズームフライでビルドアップ走の巻

ども!てつさんです! 昨日は水曜、岩本式ではビルドアップ走の日です。先週のビルドアップ走で撃沈をかまして3段目を完走できなかったので、果たして今週さらに設定タイムが速くなったビルドアップ走をクリアできるのか、不安しかありません。 昨日は仕事で…