どうも、てつさんです。
昨日も休日出勤で夜まで仕事がかかって走ることができず。疲れて帰ってきたらムスメちゃんがベッドに誘ってくれたので（卑猥）、一緒に寝落ちしてそのまま朝までコース。
なかなか週末2日連続で走ることができませんのう。
今日は今日で午前中に所用を済ませて、午後はお出かけするムスメちゃんと嫁さんを車で送っていき、ようやく一人の時間ができました。
よし、3時間走るぞ。
先週はほぼ29kmロング走をやったので今週はLSD。
あのkojiさんも悲鳴を上げたeA式の真髄、180分LSDであります。
今日は暖かいし（むしろ暑いくらいだわ）、桜もちょうど満開だし、愛知池にお花見ランといきますかね～、と愛知池到着。
カンカン照りだがね～。
でも道端の桜は満開！走っていても池からの風があって気持ちよかったです。
まあ3週間前は120分LSDが余裕でできたから180分も余裕っしょ、と思っていたのですが、150分を過ぎたあたりから一気に体に疲れが襲ってきてフォームもペースもガタガタに。
集中力も切れてきて、必死の思いで180分完遂しました。
疲れた…。
これにプラスしてセット練習でロング走って、相当キツいよね…。
とりあえず今週末はLSDだけでしたが、来週末も忙しいのでロング走だけになりそうだなあ。平日にロング走かLSDをやる勇気が僕にあればいいのですが、仕事のことを考えるとどうにもやる気が起きません。
とりあえず、できることをやっていこう。
