2015-11-22から1日間の記事一覧

ジョギング7.0km・フォアフットやめて復活（したと思いたい）

どうも、てつさんです。昨日の夜も早々に寝落ちしてしまい、とうとう走らず1週間経過。足の調子も万全ではないので気持ちは焦るばかり。今日は5時半にムスメちゃんと一緒に目が覚めたのですが、布団の中でストレッチをしてみたら意外と足の痛みは軽そうだっ…