てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2016-09-25から1日間の記事一覧

ジョギング31.0km・足のスタミナ不足ってどうしたらいいんですか

どうも、てつさんです。 先週1週間(というか10日間)まるっと股関節痛のために休足にして、ようやく今週の水曜日から復帰したわけですが、気付くとしまだ大井川マラソンまで35日になってるわけですよ。 …やばい、30km走まだやってない。 一応本番までに30km…