てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2016-10-28から1日間の記事一覧

ジョギング10.55km・【しまだ大井川マラソン2日前】最後の調整ラン!

どうも、てつさんです。 昨日は休足して、今朝は4時に起きて早朝ラン。 いよいよしまだ大井川マラソンレース本番まであと2日。明日は所用で走れないので今日が本番前最後の練習になります。無理せずEペースジョグにしよう…と思っていたのですが、ふと「どう…