2016-11-20から1日間の記事一覧

ジョギング23.51km・朝もやの早朝ラン

どうも、てつさんです。木曜日のペース走が体に堪えてしまって、金曜日は休足。まだいびがわマラソンから1週間も経ってないんだからそりゃそうですわなあ。昨日の朝は雨だったのでこれまた休足。おかげで体力も復活。今日は朝ランで週末のロング走をするこ…