てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-02-19から1日間の記事一覧

ジョギング19.36km・セット練習LSD120分

どうも、てつさんです。 昨日のソツケンのあと、両脚のふくらはぎ、そして右の股関節に痛みが出てしまいました。確かに最近スピード練習をメインにやっていて、足に負荷がかかっていたのかも…。 それはともかく、レースまであと1週間。なんとかしてこの痛み…