どうも、てつさんです。 昨日の就寝は2時半だったので、今朝も結局始動は8時…。それでもまだ曇り空で気温も27℃くらいとそれほど暑くなかったので、今日も愛知池に走りに出ました。 今日はペース走をやるぞ！と思って、2kmのアップジョグを終えてから5:10-5:2…