てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2017-11-17から1日間の記事一覧

ジョギング6.19km・これはランナー膝(腸脛靱帯炎)ですね…。

どうも、てつさんです。 今日はちょっとブログを書いてる時間がないのでレポはお休みです。 今朝もゆるジョグしようと早起き。今朝の気温は6℃。とうとう今シーズン初めてウインドブレーカー投入で気合い十分で走り始めました。 が…。 左膝が…やっぱり痛い…。…