どうも、てつさんです。 今朝は1週間ぶりに走りました。走りながらもいろいろモヤモヤ考えてしまう。 あまり良い状態ではありませんね。 1週間ぶりのランなのでペースとかフォームとかはあまり考えず、体の赴くままに走りました。 途中までは5:20/kmのペース…
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