どうも、てつさんです。 昨日は休足して、今日はポイント練習の日です。メニューはTペース走。 前回のTペース走は7/25だったので、4週間ぶりのTペース走です。4時過ぎに起きて、4時半に出走。気温は26℃、湿度84%とまた蒸し暑い夏の空気が戻ってきました。 い…
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