てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2018-10-17から1日間の記事一覧

ジョギング6.11km・今日も寝坊したけどスロージョギング&ランオフ中のワタクシ【その3】

どうも、てつさんです。 昨日も仕事が忙しくて、帰ってきてからやらなきゃいけないこともやれずに23時に就寝。 今朝は目覚ましを4時にセットしてたんだけど、安定の二度寝のおかげで目が覚めたのは4時40分。昨日と同じく6km程度しか走れなさそうだけどどうし…