てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-05-13から1日間の記事一覧

ジョギング6.27km・リカバリーラン&使い古したシューズの使い道

どうも、てつさんです。 今朝は4時に起床。でも、体がものっっっすごく重い。 さすがに一昨日50km走やって、昨日は学童の行事で体を動かしたので疲れが残っていたようです。しかし、今日はなんとなく体を動かしておきたい。 ゆっくりと布団から出て、ゆっく…