どうも、てつさんです。 今日も朝はゆっくり5時半まで寝て体調回復に努めました。昨日まであった吐き気もおさまって、食欲もかなり復活!しかし、ここでまた暴飲暴食したらせっかくのダイエット効果が元の木阿弥…ということで、引き続きファットアダプテーシ…
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