てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-09-09から1日間の記事一覧

ジョギング6.57km・【第1週月曜for神戸】ジョグ45分と冬レースにエントリーしたよの巻

ども!てつさんです! いよいよ11/17の神戸マラソンの69日前になりました。とうとう残り10週間を切ってしまいましたよ…。 先日のエントリーに上げたとおり、今日から岩本式サブ315メニューに10週間みっちりと取り組んでいこうと思います。岩本式は今年2月の…