てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-10-22から1日間の記事一覧

お休み・鈴鹿山麓かもしかハーフマラソンレポの巻

ども!てつさんです! 昨日は健治療院さんで施術。ハムストリングがバッキバキで、久々にうめき声をあげてしまうくらいでした。かもしかハーフマラソンのダメージ、意外と大きかったのかな…。 そして今日は休日出勤だったので休足です。しっかり休む時は休ま…