てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-12-13から1日間の記事一覧

ジョギング10.18km・膝のぷっくりは滑液包炎でしたの巻

ども、てつさんです。 昨日の夜は風呂も入らずに22時すぎに寝てしまって、今朝は3時半前に目が覚めました。 うーん、これから着替えて走りに行って風呂に入って出たら、ちょうどいつもの帰宅時間(5時半)だな…。 幸いなことに睡眠時間5時間ちょっとでも、ぐ…