ども、てつさんです。 昨夜は22時半に寝たんですが、今朝は走りに行くのをやめてぐっすりと7時前まで寝てました。 おかげさまで お正月休み以来の8時間睡眠！ （※おっさんなので途中で2回くらいトイレに起きた） 8時間も寝るとHP（ヒットポイント）が普段よ…