てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-05-10から1日間の記事一覧

【週刊ジョギングダイアリー】5/3~5/9・ランオフ続きの1週間の巻

ども、てつさんです。 5/2に60km走ったあとのゴールデンウィーク後半の振り返りです。 【5/4(火)】 さすがに60km走った翌日はランオフ。 で、その翌々日の火曜日の朝はなんとか走れそうだったので、朝6時半頃出走でゆっくりと低強度ジョグ。 60km走っても…