てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-06-07から1日間の記事一覧

低強度ジョグ7.24km・疲れをプラスにしないようにゆっくりと走るの巻

ども、てつさんです。 今朝は4時15分起床。昨日のLSDの疲れが残っていて身体が重い。 ウダウダしていたらあっという間に4時45分!あまり走る気起きないけど、行けるところまで行ってやれ!と半分自暴自棄になりながらスタート。 でも、スタートしても全然ペ…