ども、てつさんです。 今日は走れたら10km！と思っていたのですが、昨日のLSDの影響か足の疲れと左腸脛靱帯のなんとなくの違和感があったので無理に10km走るのはやめておきました。 ランオフでもよかったんだけど、ちょっと走っておきたい気分だったのでキロ…