てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-10-28から1日間の記事一覧

低強度ジョグ10.20km・平均心拍数がようやく元に戻るの巻

ども、てつさんです。 一昨日、布団の誘惑を振り払って走りに出たのをまっくさんが褒めて下さったのですが macrun.hatenablog.com 昨日の朝は見事に布団の誘惑に負けてしまい二度寝…。 僕は褒められるとダメみたいですね(笑)。 しかし、二度寝のおかげで身…