てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-11-30から1日間の記事一覧

低強度ジョグ10.18km・防寒ウェアをしっかり着込んで走るの巻

ども、てつさんです。 今朝も4時に起きて出走しました。ちなみに外の気温は3℃。昨日のほうが寒かったみたいですが、僕が走る気温の中では今シーズン最低です。防寒ウェアをしっかり着込んでスタート(ちなみに最近はウインドブレーカーの中にモンベルのジオ…