てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-12-05から1日間の記事一覧

低速ロング走30.74km・心拍を上げて走るのが怖いの巻

ども、てつさんです。 今朝起きたときは昨日のLSDの疲れが体全体に重くのしかかっていて、とても走る気にはなりませんでした。 でも、午後になったらなんとか頑張ってロング走に行けるかな?というくらいまで回復。 ということで昨日のLSDのセット練習、低速…