てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-02-28から1日間の記事一覧

低強度ジョグ6.90km・たまには距離稼ぎのジャンクマイルの巻

ども、てつさんです。 今日は月曜日なので本当はオフ日だったんですが、仕事が早く終わったので夕方に走ることにしました。 だって… 気温12℃で暖かいし…。 それに… あと5km走ったら今月の走行距離が250kmに到達するんだもん! ということでさらっと45分ほど…