ども、てつさんです。 今朝は4時過ぎに起きて、ジョグ。ペースはいつものキロ6分半を目標に。 先週末のリレマラと、一昨日のTペース走の疲れがまだ残っていたのか、それとも今週の仕事が忙しくて疲れていたのか、走り始めから体が重い感じ。 いつもなら走っ…