てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-06-29から1日間の記事一覧

低強度ジョグ7.02km

ども、てつさんです。 昨日の時点で6日連続出走。週に1日はレストを入れる僕としては走りすぎ、そろそろお休みを…ということで今日は休足日、ということにしようと 思うわけもなく、今朝も4時過ぎに起床。 昨日の時点で今月の走行距離が296kmに到達していた…