ども、てつさんです。 今日は4時半に起きた時は雨が降っていたんだけど、しばらく待っていたらやんできたので5時半前に出走。また7時過ぎに降り出す予報だったのでそれまでは走れそう。 今日のメニューは週末ポイント練習の200mレペ12本です。設定は47秒。 6…