てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-09-30から1日間の記事一覧

ジョグ13.47kmと9月のまとめ

ども、てつさんです。 昨日ブログに書いたとおり、昨日までの月間走行距離が286.7km。 あと13.3kmで300kmになるので、(別にただの数字合わせなんだからそんなに気にしなくてもいいんだけどさ)今日は4時に頑張って起床。 今日のメニューはジョグ(ペースは6…