てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-10-02から1日間の記事一覧

ロング走34.01km

ども、てつさんです。 今日で富山マラソン5週間前になりました。 今年の姫路城マラソン(中止)の前まではeA式で練習していたのですが、eA式だと週末のLSD→ロング走のセット練習の疲れを平日に引きずってしまって、平日の練習がイマイチ疎かになってしまって…