ども、てつさんです。 昨日はロングジョグ180分走ったし、今朝は雨が降っているしで堂々とランオフ…するつもりだったのですが、なんたって今日はお休み。 朝はゆっくり寝れたし（と言っても三毛さんにエサの要求をされて6時過ぎに起こされた）、10時を過ぎた…