てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-10-12から1日間の記事一覧

ジョグ10.21km

ども、てつさんです。 今朝は4時過ぎに目覚ましをかけて起きるつもりが気付いたら4時45分。目覚ましを止めて二度寝していたみたいです。 あわてて飛び起きて、走れるだけ走っておこうと5時には外に出ていました。普段からそれくらいのスピード感を持って走り…