てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-10-28から1日間の記事一覧

ジョグ10.30km

ども、てつさんです。 昨日はランオフ。一昨日のインターバルの疲れが残っていたのか、朝早く起きることができませんでした。コロナのせいで回復力が落ちてしまっているのかな…。まあ、無理はしないにこしたことはないでしょう。 今朝はなんとか4時すぎに起…