てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-11-19から1日間の記事一覧

ロングジョグ18.03km

ども、てつさんです。 今日は昼から愛知池に行ってロングジョグ120分。 明日は雨らしく、午前中と比べてだんだん雲が多くなってきていました。 富山マラソンのあと、走るのはまだ2回目ですが、キロ6分40秒くらいのペースでぽくぽくと120分、18km。 長いラン…