てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-12-26から1日間の記事一覧

Eペース走12.34km

ども、てつさんです。 今朝は4時に起きたんだけど、布団が暖かくてそのまま二度寝。 目が覚めたら4時半でした。そこからのそりのそりと準備して、4時50分くらいに出走。気温1℃。この気温にもだいぶ慣れてきた感じがします(笑)。 昨日はロングジョグ翌日で…