てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2023-03-11から1日間の記事一覧

LSD18.19km

ども、てつさんです。 今日も午前中仕事だったので午後から出走。 気温21℃と、先々週に姫路で震えていたのが信じられないくらいの好天。 そんな今日のメニューはキロ7分ペースでのLSD120分。いつものように愛知池へテクテクと向かいます。 快晴!花粉もいっ…