ども、てつさんです。 今日も4時半に起きて5時に出走。以前夜が明ける前からバリバリ走っていた頃よりも30分ほどスタートするのが遅くなっているのですが、最近寝る時間が23時近くになってしまっているので睡眠時間を確保するためには仕方ない。 そういえば…