ども、てつさんです。
今日は朝から土砂降り。
いや、静岡マラソン中止でよかったわホントに。完全に戦意喪失するくらいの土砂降りでした。
でも、天気予報だと夕方から雨が上がる予報だったので、走るのは夕方からにすることにして、午前中は名古屋ウイメンズマラソンの中継を見たりしてました。
一山選手、かわいいー！（特に声が）
東京マラソンの大迫選手のフィニッシュシーンも感動しましたけど、今回の一山選手のフィニッシュの笑顔も最高でしたねー！
しかもフォームがきれい。思わず見とれてしまいましたわ、あのフォーム。
午後は床屋に行って散髪。ちなみに、僕はその床屋さんに学生時代から20年以上通っているのですが、立地がウィメンズマラソンのコース沿いにあるので、今日の午前中は交通規制がかかって行けなかったんですよね。本当は午前中に行こうと思ったのに。
そして床屋さんから16時頃帰宅。
ようやくその頃になって雨が上がってきたので、走りに出ることにしました。
今日のメニューは昨日の30km走のセット練、LSD150分です。
結果ドン
10kmすぎまでは調子が良かったのですが、90分を過ぎてから急に体がだるくなったり頭が痛くなったり。なんだかすごく疲れました。
後半は雑な走りになってたような気がするな。
体調が悪いわけではないとは思うのだけど、本調子ではないのかな。
それでもなんとか150分走りきったので良し。
明日はランオフしてしっかり体を休めたいと思います。
では、では。
