ジョギング10.49km・仕事が大炎上の巻

ども、てつさんです。

昨日の朝は本当はスピード練習をやろうと思っていたのだけど、峠走の筋肉痛が治ってなかったのと、寝不足で体が拒否反応を示したので無理せず低強度ジョグに変更。

ポクポクと10km。

で、昨日は仕事が炎上して帰宅したのが今日の午前2時半。もちろん今朝は走れず、今日の仕事も炎上が続いて夜も走れず。

明日も休日出勤なのでちょっと走れそうにないかなあ…。

ブログ更新してる時間もあまりないのでさらっと更新でごめんなさい。

今日はこんなところです。